Dnes je 06. 02. 2012|Svátek má Vanda, zítra Veronika

Babiččiny zdravé a zeleninové dobrůtky

Ovesné vločky s kvasnicemi jako mozeček – 1 porce

Co potřebujeme: 5 dkg vloček (hrst), cibule, 2 stroužky česneku, drcený kmín, vajíčko, sýr, 1 kostka kvasnic, pepř, podravku, olej.

Hrstku ovesných vloček dáme na pánev s rozpáleným olejem, přidáme nadrobno nakrájenou cibuli, česnek a osmahneme do růžova. Zalijeme asi ¼ litrem vody a mícháme až do částečného vysušení, přidáme rozdrcené kvasnice. Když jsou kvasnice rozteklé, nalijeme rozkvedlané vajíčko, až ztuhne, posypeme strouhaným sýrem, dochutíme podravkou a pepřem.

Příloha: chleba, černá bagetka a zeleninový salát


Bramborová mléčná polévka

Co potřebujeme: 40dkg brambor, ¼ litru mléka, sůl, drcený kmín, 1 lžíce másla, menší cibuli, olej, housku a zelenou petrželku.

Oloupané brambory uvaříme v osolené vodě s kmínem. Brambory prolisujeme a zalijeme horkým mlékem, máslem a trochu zředíme vodou z bramborů. Nakonec přidáme osmaženou cibulku a dochutíme podravkou.

Příloha: Osmažená na kostičky nakrájená houska nebo chleba

Cuketový guláš

Co potřebujeme: Cuketu, papriku (červenou i zelenou), 2 rajčata, sůl, olej, kmín, 15dkg čerstvých hub (čím víc tím líp), česnek, salám nebo uzenku, solamyl, smetanu, 1 lžíci červené papriky práškové, čili papričku dle chuti, masox.

Cuketu oloupeme, zbavíme měkké části a nakrájíme na kostičky. Papriku nakrájíme na proužky a houby taktéž pokrájíme. Rajská jablíčka spaříme, sloupneme, nakrájíme a vše osmažíme s cibulí a salámem. Přidáme cuketu, česnek, kmín a zalijeme 1/8 litru vody s masoxem (vývar) a dusíme, až cuketa změkne. Zalijeme smetanou zahuštěnou jednou lžící solamylu, přidáme půl lžíce sladké červené papriky a chvilku povaříme. Nakonec přidáme na špičku nože pálivé papriky

Příloha: brambory nebo těstoviny

Čočka na kyselo

Co potřebujeme? 20 dkg čočky, 6dkg sádla, 3 dkg mouky, 2 větší cibule, ocet, vajíčka, podravku a kyselé okurky.

Čočku přebereme, opereme a namočíme nejlépe přes noc do 11/4 litru studené vody. Druhý den v té samé vodě čočku uvaříme do měkka a teprve osolíme. Ochutíme podravkou a octem. Zahustíme jíškou z poloviny tuku. Na druhé polovině tuku osmažíme cibuli. Čočka nemá být moc řídká.